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个人分析:自我提升的下一个大问题?

创新/工作

最近,个人分析的想法越来越打动我。什么是个人分析?这是一种根据数字在某人的生活中做出决定的方式。你衡量你生活的某些方面,分析结果,并以此为基础做出决定。

随着时间的推移,我发现更多的东西指向这个方向。所有这些都让我想:个人分析是自我提升的下一件大事吗?

大约两年前我读到这本书的一个摘录超级运算.这本书讲述了智能公司如何“按数字行事”。而不是根据直觉做决定,他们根据测量和计算做出决定。例如,他们使用数学模型来准确预测客户在某些情况下的行为,并相应地调整其操作。这样,公司就可以直接做出正确的决策,而不会浪费资源。yabo88.net这本书甚至说那些公司比你.

阅读这篇文章让我思考:是否有可能将其应用于个人层面?个人能靠数字生活吗?有人能不凭直觉,而是根据事实来决定自己的人生吗?如果我们能应用它,这将是一个巨大的飞跃。就像公司一样,你将能够优化你的生活,让它发挥最大的作用。

事实证明,有些人已经这样做了。他们已经通过数字来优化自己的生活。我最喜欢的例子是吉姆·柯林斯,的作者经久耐用和从好到好.这就是《纽约时报》写过关于他的:

在他那长长的会议室尽头的白板角落里,先生。柯林斯的书单很短:

创意53%

教学28%

其他19%

那他解释说,是他花费时间的连续记录,无论他是否坚持多年前为自己设定的一个大目标:将50%的工作日用于研究和写作等创造性活动,30%用于与教学相关的活动,以及20%的其他事情。

这些不是大概的猜测。先生。柯林斯,51岁,他的口袋里一直放着一个秒表,上面有三个不同的计时器,当他切换活动时,停止并启动它们。然后他定期将时间记录在电子表格中。

还不止这些。来自同一篇文章:

哦,他精力充沛地睡觉,也是。他认为他需要每10天睡70到75个小时,有一次去了睡眠实验室了解更多关于他自己的模式。现在,令人惊讶的是,惊喜——他把自己花在枕头上的时间记录下来,包括午睡,并监测移动平均线。

“如果我开始低于这个水平,他说,指着他的白板上的短名单,“我仍然可以教和做‘其他’,但我不能创造。”

这简直太神奇了不是吗?他仔细衡量自己生活的某些部分,以便改善它们。他做决定不是基于记忆或直觉,而是基于数字。吉姆·柯林斯(Jim Collins)是迄今为止我发现的靠数字生活的人当中最好的例子。

但个人分析会成为一种普遍现象吗?

好吧,这里有一个困难:数据收集过程。一个公司有很多资源来衡量它运作中的几乎任何事情。yabo88.net它可以设立一个单独的部门来完成这项工作。但个人的资源有限。yabo88.net你只有你自己去做每件事。我相信很多人不会有足够的耐心和勤奋来做到这一点。即使是那些这样做的人也必须小心,不要在上面花费太多的资源,以牺牲真实的,yabo88.net生产性工作。由于这些困难,只有少数像吉姆·柯林斯这样的人才能有效地运用个人分析。

幸运的是,未来可能会发生变化。有新产品问世,使您可以轻松地收集数据。一个很好的例子是耐克+系统:

维罗妮卡·努恩在跑鞋上安装了一个小传感器,然后走出了门。她按下iPod上的start键,开始记录她所走的每一步。这不是长跑,18分36秒就跑了1.67英里,但这对她来说是一件大事的开始。

从那天起,她跑了95次以上在路上行驶约48小时,行驶283.8英里。她燃烧了28672卡路里。她的体重,怀孕期间体重超过225磅已在145左右定居。

没有人知道所有这些多亏了传感器系统,Nike +。每次跑步后,她可以将iPod同步到Nike+网站,并获得训练的视觉表示–一条绿线。它的长度显示了她走了多远,山峰和山谷反映了她的速度。

像Nike+这样的产品使数据收集变得轻松。我们可以期待未来会有越来越多这样的产品出现。当这种情况发生时,你可以很容易地测量你生活中的许多方面,并利用它们来优化你的生活。

图片由十六进制的时间

发表于8月31日,二千零九

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评论(16)

  1. 美丽的洞察力。我认为微反馈回路是改变的关键。

    答复
    J.D.迈耶 - 9月1日二千零九
  2. 我完全同意你的观点,测量有助于你做出更好的决定。尽管我发现记录我如何花费时间的行为有点麻烦。当一些技术出现时会很好,这会使事情变得更容易。

    答复
    凯赞 - 9月1日二千零九
  3. 有趣的帖子。我订阅了DAYTUM和YOURFLOWOINGDATA等基于web的工具,但似乎无法激励自己去收集我认为重要的东西。

    我认为一个只测量一小部分重要信息的仔细计划也许是诀窍。

    我还喜欢使用非常灵活的可视化工具(如Tableau软件)来解释与这些基于Web的解决方案相比正在发生的事情,它们在视觉上很吸引人,但需要一点努力来学习如何有效地使用。

    我喜欢秒表的主意。拥有(3)不会那么昂贵。我认为关键是使更新和限制你所测量的东西变得容易。

    不错的职位。发人深省。

    答复
    丹•默里 - 9月1日二千零九
  4. 考虑“按数字”的后果系统之前,你跳与双脚。对某些事情来说很好,但是对其他人有最可怕的后果——用数字分析你的关系和朋友?用数字来评价你的同事和同胞?找到完美的公式,一次一个可量化的步骤?这个概念来自启蒙运动,当科学开始用数字来解释世界时,从而导致法西斯主义将人类的完美推向极端,共产主义,国家社会主义,波尔波特,举几个例子。我们的社会现在非常接近这一点——“为了所有人的利益,必须打破一些鸡蛋——按数字”。
    不要去那里!

    答复
    兰迪 - 9月1日二千零九
  5. 我喜欢这本书的搭配和日记的使用。我喜欢追踪过去,看看我走了多远。顺便说一下,超级计算机这本书很棒。祝你一周愉快

    答复
    保罗给 - 9月1日二千零九
  6. 这很有道理,但一定很难做到。尤其是收集统计数据并找出有效的部分。

    同时,数字提供的反馈非常强大。数字给了我们计划和衡量事情的空间。

    答复
    Avani梅塔 - 9月1日二千零九
  7. J.D.
    微反馈循环……喜欢这个词:)

    凯撒,
    这就是我们现在面临的问题。我自己也希望随着时间的推移会更容易些。

    丹,

    我认为一个只测量一小部分重要信息的仔细计划也许是诀窍。

    我同意你的看法。我们应该只收集能帮助我们发挥最大作用的数据。顺便说一下,看来我需要检查一下你提到的工具。

    兰迪
    这种方法确实存在危险。据说,我仍然相信它对生活的某些方面有好处。我想到了时间管理和精力管理。

    保罗,
    对,这本书使人大开眼界。也祝你一周愉快。

    Avani,
    我喜欢数字的原因是它们能让我们意识到。有时候,只有看到数字,我们才知道问题有多严重。

    答复
    亚博国际app下载安卓 - 9月3日,二千零九
  8. 这是一个非常棒的职位。我尊敬的所有优秀的商人都是为了自己和自己的生意而这样做的。JB Glossinger@晨练教练,是为自己做的,每天记录他的消费和饮食习惯。@websuccessdiva对使用谷歌分析非常谨慎,@timferris对于他的网站和业务也是一样的。更右脑,我很挣扎,但我需要把右脑和左脑结合起来。

    答复
    史蒂夫 - 9月3日,二千零九
  9. 我称之为进步。我相信,按照我的数字生活,而不是凭直觉,是我的下一个层次,当它涉及到一个人的生活时。然而,一开始它可能会让一些人感到困惑,因为它可以为数百万人创造有组织的生活。

    答复
    jonathanfigaro - 9月3日,二千零九
  10. 史提夫,
    很好的例子。个人分析还是比较新的,所以大多数人需要时间来过渡。

    乔纳森,
    我同意。如果它像为公司工作一样为个人工作,那么它可以极大地改善许多人的生活。

    答复
    亚博国际app下载安卓 - 9月4日二千零九
  11. 棒极了!我可以肯定地证明,客观地衡量进步对于取得更大的进步是很重要的。我已经做了几个实验来衡量我生活的不同方面,这通常是非常有趣的。最大的问题是要跟上所有的跟踪。例如,我也用秒表来计时不同的活动一段时间,就像本文所描述的一样。我无法保持这种习惯,尽管如此,因为总是记着什么时候停止一个,什么时候开始下一个定时器,然后记录下所有这些是相当麻烦的。自动跟踪设备无疑是解决这一问题的途径。

    答复
    巴蒂尔 - 9月19日,二千零九
  12. 我想我不能同意你们中的任何一个。生活中的一切“应该”不是完美的。我考虑我的生活(更多地受直觉驱动;数字只得到帮助)非常接近完美与他人相比。如果每个人都变得完美,那么就没有比较尺度了,然后变成零级,我们都不是完美的,回到一号广场!

    也,如果所有的数学模型都是对立的,那么它们可能都会失败!

    此外,我们的大脑都是神经网络,基本上可以做任何事情,只有2%的总容量被利用。我们只需要把这些网络投入更多的工作,我确信,就人类而言,达尔文的理论将在几百年内迅速启动并神奇地发挥作用。那时就不需要电脑了。

    答复
    维克拉姆 - 2月7日,二千零一十
  13. (在推特上关注我)3月15日2010年的广告几个月前,我写了一篇关于个人分析的文章。在那里,我讨论了越来越多的人是如何根据数字做出人生决定的。他们[…]

    答复
    在你的生活中,有三件事是必须要追踪的 - 3月15日二千零一十
  14. 我做了一个叫做Cherry番茄的小Pomodoro应用程序-http://www.beatpoints.com/cherrytomato
    当你完成一个番茄工作餐(见网址:http://www.pomodorotechnique.com如果你不熟悉它),给它投票。存储此信息,所以在某一时刻,我希望这些数据对我来说是有趣的——我什么时候是高效的?把这个比喻一下,睡眠数据或饮食习惯也许能让我对影响我工作效率的因素有一些了解。

    答复
    克里斯蒂安·杜邦 - 3月31日二千零一十
  15. 遇到志同道合的人真是太好了!
    我们只是在开发一个工具来实现这一点,它无障碍且简单,正如您所能想象的那样!请为测试唱起来网址:http://www.statcollector.com帮助我们建造它!

    答复
    亚当·克劳茨克 - 4月2日,二千零一十
  16. 有趣的帖子!

    我想知道我们当中有多少人会像吉姆·科林斯那样,把自我提升提升到一定程度?

    当我环顾四周时,我发现大多数人在填写工作时间表时都不诚实。

    答复
    基里苏特戈门 - 11月30日,二千零一十一

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