注:本帖作者:杰里米·萨顿
我们有多聪明啊。他们为我们构建了一个充满经验和感知的世界,真是不可思议。
但大脑是一把双刃剑,礼物和诅咒。
因为即使它们是我们拥有的最强大的工具,它们也有一些内置的陷阱,会阻碍我们自身的发展。
这里有三个阻碍我们进步的思维技巧。
1。情绪绑架
大脑利用情绪来帮助我们保持活力和工作状态。它们也会非常有用。如果我们把有毒的东西放进嘴里,我们闻到一股臭味,立刻感到厌恶。我们知道要马上吐出来。
所有其他的情绪在最好的时候也有很好的用途。
但这些强大的本能和欲望也会导致我们误入歧途。一个强有力的案例被称为情绪绑架.
每当我们对某件事有强烈的情绪反应时,就会发生这种情况。我们的情绪如此强烈,以至于淹没了我们的理性思维。结果是我们可以根据短期的欲望而不是我们的长期利益做出一个快速的决定。
说到短期利益…
2。即时满足偏差
听起来更吸引人的是:
1)现在100美元
或
2)2年200美元?
现在,当您在Life优化器上阅读它时,这可能看起来很明显。但如果我有100美元就在你面前呢?你只需拿着它,逃跑,把它花在你想要的任何东西上…
人类天生就有满足欲望的冲动。想想看:
运动很难…
甜甜圈很好吃…
计划需要工作…
电视和Facebook只需点击一次…
每天我们都想做无数件现在感觉很好的事情,但真正的成本是多少?
当我们选择即时满足而不是延迟满足时,我们可能要扔掉2个,三,5,甚至是我们所能得到的时间和精力的10倍。
就像现在选择100美元而不是200美元,或者更糟。
很容易看出,如果我们未来的自我能够和现在的自我对话,他们会乞求我们,“请不要掉进即时满足的陷阱!”
三。确认偏差
我们喜欢做对的。很有趣,太棒了,这让我们感觉很好。
我们不想错。这是自然的。我从来没有遇到过一个能直视我并诚实地说,“我喜欢别人指出我错了的时候,尤其是在公共场合。”
所以当我们出去寻找信息时,我们这样做的方式往往有系统的偏见。
也就是说,我们从事合理化而不是推理.
合理化我们从一个结论开始,然后寻找支持它的理由。这又回到了情感劫持。
我们从一个结论开始,因为我们喜欢这个答案;感觉很好。
快速:
世界上最好的国家是什么?
最好的车是什么?
苹果还是PC?
最好的运动队是什么?
所有这些问题,我们通常会有一种直觉反应。有一个是我们情感上的联系。然后,如果我们必须正式回答这些问题,我们可能会出去寻找证明我们是对的信息。
例如:谷歌搜索:“为什么(这个国家)是最好的?”
推理,相反,从事实和数据开始,然后走向结论。这是一个更客观的方法来得到一个合理的答案。
所以每当你觉得自己与一个可能的答案有情感联系的时候,试试这个:
寻找原因反对你的位置第一。然后寻找支持的原因。最后得出结论。
别挡我们的路
这三种思维方式是我们的一部分,但他们不是我们的朋友。事实上,他们系统地引导我们做出错误的决定——如果我们真的考虑到这一点,我们就不想为自己做决定。
学会识别和避免这些陷阱的人会牺牲他们的表现,生活,生产力达到新的高度。
所以保持敏锐的眼光,记住…
没有人能比你自己的大脑更好地欺骗你。
Jeremy Sutton是一名专业顾问,教练员,和作家在Precision Principle.com网站.他利用人们天生的优势和兴趣,帮助他们创造巨大的价值。他通过运用经过时间考验的自我管理和心理学工具来做到这一点。他以帮助人们在专业和个人方面取得重大突破而闻名。